Henkilökunta

Saija Tesolin

Tanssitaiteen maisteri
Somatic Pilates -ohjaaja
Somatic Pilates -laiteohjaaja
Joogaohjaaja

Opiskellessani lukiossa minulla oli onni päästä pätevän opettajan ohjaamalle kehonhuoltokurssille. Sain siellä ensikosketuksen pilatekseen ja joogaan. Oivalsin, miten paljon oman kehon kuuntelun, pilateksen ja joogan avulla voi edistää omaa hyvinvointia. Tanssinopettajaopinnoissa ymmärrykseni liikkeestä, ihmisen anatomiasta ja fysiologiasta, kehosta toimivana kokonaisuutena lisääntyi. Hakeuduin opiskelemaan Somatic Pilates -ohjaajaksi fysioterapeutti Jarmo Ahosen ohjauksessa. Olen jatkanut perehtymistäni somaattisiin menetelmiin lukuisissa eri koulutuksissa.

Pyrin luomaan tunneilleni hyväksyvän, keskittyneen ja turvallisen ilmapiirin, jossa olisi mahdollista saavuttaa syvä yhteys omaan kehoon. Tunneilla huomio suunnataan liikkeen ja oman kehon aistimiseen. Liikkeet tehdään hallitusti ja tarkasti, mutta myös pehmeän virtaavasti. Minua kiehtoo se, kuinka kehollinen muuntuminen on koko elämän kestävä prosessi. Valintoja tekemällä voimme itse vaikuttaa hyvin paljon siihen, mihin suuntaan kehollinen minuus muuttuu ja kehittyy. Mitä kaikkea voidaankaan oppia niin kehollisesti kuin kokonaisvaltaisesti ihmisenä!

Haluan välittää eteenpäin sitä iloa, voimaantumisen tunnetta sekä myötätuntoista suhtautumista omaa itseä kohtaan, joita itse koen saaneen kehotyöskentelyn avulla!

Kielitaito: suomi, englanti

Työskentelee toimipisteissä:
Keskusta, Etu-Töölö (Ainonkatu 4 C 36, Helsinki)

Sähköposti: info(at)olook.fi

Laura Nuutinen (ent.Kasper)

Fysioterapeutti
Maitland Concept -erikoistuva

Kohtaan työssäni kaikenikäisiä ihmisiä pääsääntöisesti tuki- ja liikuntaelimistön vaivojen merkeissä, aina nuorista tanssijoista ja urheilijoista näyttöpäätetyöskentelijöihin, muusikoihin, aktiiviliikkujiin ja eläkeläisiin. Oman tanssitaustani kautta erityisenä kiinnostuksen kohteenani on tanssijoiden terveyden edistäminen ja tämän parissa toimin myös Dance Health Finland ry:ssä.

Käytän työssäni myös manuaalisen terapian keinoja, mutta tärkein tavoitteeni on auttaa Sinua ymmärtämään oireidesi syyt ja oppimaan lisää kehostasi toimivamman liikkeen kautta. Näin saat eväät vaikuttaa itse oireisiin ja kokemukseesi liikkumisesta tulevaisuudessakin.

Suhtaudun fysioterapiaan, liikkeen ja ihmiskehon toiminnan ymmärtämiseen intohimoisesti ja lupaan, ettei iloni tällä alalla toimimisesta ihmisten parissa jää sinulta huomaamatta!

Osaamisalueet: tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia, purentaelinten toimintahäiriöt (TMD), urheiluvammat, alaraajavaivojen kuntoutus, manuaalinen terapia, urheilu- ja kinesioteippaus, Spiraalistabilaatio, Footbic

Kielitaito: suomi, englanti

Työskentelee toimipisteessä:
Töölö (Ainonkatu 4 C 36, Helsinki)

Sähköposti: laura(at)olook.fi

Maria Vinberg
Puheterapeutti (FM), Helsingin yliopisto 2017
Muusikko (AMK), musiikkiteatterilinja, Lahden ammattikorkeakoulu 2011

Olen äänihäiriöiden hoitamiseen ja aikuisasiakkaisiin erikoistunut puheterapeutti. Aikaisemmalta koulutukselta olen laulaja, joten ymmärrän hyvin ammattiäänenkäyttäjien äänelle asetettuja vaatimuksia.

Tervetuloa vastaanotolleni harjoittelemaan äänenhuoltoa ja terveen äänenkäytön perusteita!

Työskentelee toimipisteessä:
Keskusta, Etu-Töölö (Ainonkatu 4 C 36, Helsinki)

Sähköposti: info(at)olook.fi

Ansa Lybeck

Olen koulutettu hieroja, erikoistunut manuaalisiin kivunhoitomenetelmiin, kuten faskiakäsittely, lymfahieronta, poikittainen hieronta, mobilisova hieronta, kinesioteippaus. Tavoitteeni on auttaa Sinua vapautumaan kehosi ongelmakohdista ja kuuntelemaan kehosi viestejä entistä herkemmin.

Olen huomannut, että lempeät otteet ovat tehokkaita varsinkin hyvin kireiden ja kivuliaiden lihasten rentoutumiseen ja muutenkin keho-mieli-yhteyden vahvistumiseen. Toki puhtia löytyy tarvittaessa voimakkaammillekin hierontaotteille.

Olen myös ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, joten kokonaisvaltainen näkökulma kehon ja mielen hyvinvoinnista on lähellä sydäntäni ja voisi sanoa, että jatkuva oppimisen lähde, josta nautin. 

Työskentelee toimipisteessä: 

Töölö (Ainonkatu 4 C 36)

Noora Laitinen

Voice Massage -terapeutti
Urheiluhieroja
Klassinen hieroja

Olen aikaisemmalta koulutukseltani laulaja-näyttelijä, joten ymmärrän ammattiäänenkäyttäjien fyysisiä vaivoja – mentaalipuolta unohtamatta. Pyrin lempeään, mutta tehokkaaseen käsittelyyn ja hoidossani otan huomioon jokaisen asiakkaan yksilölliset tarpeet. Asiakaskuntaani kuuluu kaiken ikäisiä ihmisiä aina toimistotyöläisistä ammattilaulajiin ja huippu-urheilijoihin.

Hierojakoulutuksessani erikoistuin urheilijoiden kehonhuoltoon mm. HIFK:n SM-jääkiekkojoukkueen sekä HJK:n Veikkausliiga-joukkueen parissa.

Olen myös opiskellut Helsingin yliopistolla Fonetiikkaa (ihmisäänen ja puheen tutkimusta). Minua kiinnostaa ääni-keho-mieli kombinaatio ja uskon, että tulevaisuudessa tällä alalla tullaan tekemään mielenkiintoisia tutkimuksia.

Tervetuloa hoitoon!

Työskentelee toimipisteissä:
Töölö (Ainonkatu 4 C 36, Helsinki)

Sähköposti: info(at)olook.fi